Những đồ uống khuyên dùng giúp giảm đau dạ dày

20/02/2023
haITs

Mục Lục

Nguyên nhân làm đau dạ dày?
Nên uống nước gì khi bị đau dạ dày?

Câu hỏi của rất nhiều người đặt ra khi bị đau dạ dày là nên uống nước gì giúp giảm tình trạng bệnh và cơn đau nhanh chóng. Bởi biểu hiện của căn bệnh này vô cùng khó chịu, tác động lớn đến sức khỏe và ảnh hưởng trực tiếp đời sống của người bệnh. Cùng Nước Sạch Khí Xanh tìm hiểu chi tiết về những đồ uống tự nhiên chúng ta nên sử dụng khi bị bệnh dạ dày để giảm thiểu các cơn đau khó chịu.

Nguyên nhân làm đau dạ dày?

Bệnh đau dạ dày xuất phát từ nhiều nguyên nhân mà ra, sau đây là 5 nguyên nhân phổ biến nhất:

Do nấm, vi khuẩn có trong dạ dày

Một số vi khuẩn và nấm như Helicobacter Pylori chính là nguyên nhân chính gây ra viêm loét dạ dày. Do ăn uống không đảm bảo, thường xuyên sử dụng đồ ăn độc hại như đồ ăn chua, cay nóng và rượu uống rượu bia làm tăng nguy cơ tạo ra môi trường để các vi sinh vật gây bệnh phát triển trong dạ dày.

Thói quen ăn uống không tốt

Ăn uống thất thường, không đúng giờ giấc, ăn kiêng không khoa học, không tập trung khi ăn, ăn đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ , phẩm ôi thiu và thường xuyên uống rượu bia,... hầu hết những thói quen trên ảnh hưởng tiêu cực lớn tới hệ tiêu hóa.

Do làm việc căng thẳng

Người làm việc trong trạng thái căng thẳng thường xuyên thời gian dài, dạ dày phải tăng co bóp và tiết dịch nhiều hơn làm cho các niêm mạc bên trong dạ dày bị viêm loét, tăng nguy cơ mắc các bệnh về dạ dày khiến bạn bị đau.

Do uống quá nhiều thuốc

Dùng thuốc quá liều lượng, kháng sinh liều cao, thuốc kháng viêm không có steroid trong thời gian dài cũng là nguyên nhân khiến bạn đau dạ dày.

Do một số bệnh khác gây ra

Những người mắc bệnh về viêm ruột, viêm túi mật, suy giảm các chức năng trong dạ dày,... Đều có mối liên hệ chặt chẽ với hoạt động của dạ dày, làm cho dạ dày hoạt động không ổn định sẽ dẫn đến tình trạng đau.

Nên uống nước gì khi bị đau dạ dày?

Ngoài việc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn cũng có thể sử dụng một số loại nước tự nhiên để hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày và làm giảm cơn đau, một số loại nước có thể kể đến như sau:

Trà gừng

Trà gừng từ lâu được biết đến là thức uống tốt cho dạ dày có tính kháng viêm, chống oxy hóa đặc biệt giúp ổn định và cải thiện tình trạng đau dạ dày, hạn chế cảm giác buồn nôn, ngoài ra còn tốt cho tâm trạng của bạn

Giấm rượu táo

Giấm rượu táo hay được sử dụng trong trường hợp người bị khó tiêu, hỗ trợ hệ tiêu hóa và hấp thu các khoáng chất và vitamin hiệu quả hơn hơn. Ngoài ra, giấm rượu táo còn có tác dụng kháng khuẩn giúp làm giảm nhanh các triệu chứng đau dạ dày.

Nước nghệ pha với mật ong

Đây cũng là một trong những phương pháp dân gian hay được sử dụng lâu nay. Sử dụng nước nghệ pha mật ong thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện được đường ruột, tình trạng sức khỏe, hạn chế tối mắc các bệnh về đau dạ dày.

Trà hoa cúc mật ong

Trà hoa cúc mật ong có công dụng giảm đau bụng, chuột rút, làm dịu đường tiêu hóa, thanh lọc cơ thể và giảm căng thẳng tốt.

Nước nha đam

Trong nha đam có chứa các chất kháng viêm, sát khuẩn, tính chất làm se giúp dạ dày phục hồi nhanh. Bởi vậy, nó có thể chữa trị các bệnh như đau dạ dày, chảy máu trong và táo bón.Nha đam giúp giảm đau bụng, cải thiện hệ tiêu hóa và khiến dạ dày dễ chịu hơn.

Nước khoáng ion kiềm

Nước khoáng ion kiềm là sản phẩm được tạo ra từ máy lọc nước ion kiềm, nước ion kiềm giúp trung hòa lượng axit trong dạ dày, làm hạn chế các triệu chứng ợ hơi, ợ chua, tình trạng trào ngược dạ dày, đau thượng vị được cải thiện.

Ngoài những loại nước kể trên còn rất nhiều loại nguyên liệu nước uống thiên nhiên khác có lợi cho dạ dày như: nước bạc hà, nước rau thì là và nước đỗ đen…

Như vậy Nước Sạch Khí Xanh đã giúp bạn tìm hiểu một số loại nước giúp bạn cải thiện và hỗ trợ khi bị đau dạ dày. Còn rất nhiều thông tin hữu ích, các mẹo vặt hay về nước bạn có thể tham khảo tại đây: